Mujeres Planet Venus: Eva G. Montiel

Life coach y miembro de Planet Venus, Eva se define a sí misma como una enamorada de la vida, se dedica al coaching con la intención de que las personas se atrevan a aceptarse como seres únicos y maravillosos, descubran su luz y vayan a por sus sueños sin tenerle miedo a brillar ni a compartir esa luz con el mundo. 

 
Eva, tu camino recorrido como profesional es enorme. Si tuvieses que contarnos cuál fue el momento revelador en el que decidiste convertirte en life coach y acompañar los procesos de otras personas, cuál sería?

El clic lo hice el año pasado y curiosamente gracias a la etapa de mi vida que parecía que tenía menos sentido. Desde 2017 me permití hacer lo que realmente sentía que quería hacer, a pesar de todos los prejuicios que yo misma y otra gente de mi alrededor pudieran tener sobre esa decisión.

Lo sorprendente es que eso me llevó a que, en 2019, me dedicara a dibujar y pintar, a pesar de que nunca hubiera sido una actividad que me hubiera acompañado en mi vida.

Curiosamente cuando me hacía la pregunta mágica del coaching de ‘para qué’ estaba realmente haciendo aquello, la respuesta empezó siendo que era simplemente porque así lo sentía y así me iba a permitir que fuera, pero acabó transformándose en ser un medio para, de algún modo, invitar a otros a que, independientemente de su edad, de su background y de lo que, en principio, pudiera parecerles irracional, merecían darse la oportunidad de hacerlo si eso era lo que sentían. Y realmente mucha gente me comentó que gracias a verme a mí atreverme a seguir ese camino, se animaron también ellos a hacer cosas que habían tenido guardadas mucho tiempo en su interior.

En 2020 fue cuando mi cerebro hizo ese clic del que hablaba al sentir que si estudiaba oficialmente coaching y no solo aplicaba sus técnicas a mi día a día, sino que compartía esas herramientas con el mundo para que cuantos más mejor pudieran vivir esa vida que desean, habría por fin encontrado mi propósito de vida… más allá de disfrutar la mía.


¿Cómo te ayudó el coaching en tu proceso personal?

El coaching llegó a mi vida en 2008 y desde entonces me ha acompañado a diario porque me hizo ser consciente sobre todo de dos cosas que han sido clave para practicar la serenidad y el disfrute en todo momento.

Una fue que todos interpretamos la realidad de una manera propia, por lo tanto, por muy empáticos que seamos, será imposible comprender las razones del otro al 100% porque no podemos conocer todo lo que esa persona ha vivido y que le lleva a actuar de ese modo, por lo tanto eso debía llevarme a eliminar todo juicio.

La otra fue que todo el mundo actúa de la mejor manera que sabe con las herramientas que conoce en ese determinado momento. Por lo tanto, de nuevo, el no juicio era básico.

Por otra parte, otro de los fundamentos del coaching es, por supuesto, tomar consciencia de todas esas creencias limitantes que damos por supuestas por haberlas tomado de pequeñitos como verdades absolutas y desmontarlas, porque son las que nos evitan ser quiénes realmente sentimos que desearíamos ser.

 

¿A qué te refieres cuando hablas de encontrar nuestra esencia?

Yo entiendo la esencia como ese estado original con el que venimos al mundo, es decir, esa sensación de amor, confianza, entusiasmo y curiosidad por la vida. Una sensación que se puede recuperar cuando nos dedicamos a hacer aquello que sentimos que nos gusta y nos sienta bien en todos los aspectos de nuestra vida y cuando ponemos conciencia en la maravillosa e increíble oportunidad que tenemos de estar vivos y ser conscientes de ello.

Cuando practicas esa conciencia y trabajas tus creencias limitantes, te acercas a tu esencia y es cuando te llenas de esa seguridad y plenitud empoderadoras que te hace seguir tu camino independientemente de lo que puedan pensar los demás.


¿Qué le dirías a aquellas mujeres que se encuentran bloqueadas en sus profesiones o sin saber por dónde seguir su camino?

Lo principal es conocerse y permitirse sentir lo que sientes. Ponerle atención precisamente a esas sensaciones que nos hacen sentir incómodas, tanto física como anímicamente, porque justo son ellas las que nos darán las pistas de qué es lo que deberíamos probar a cambiar.

A partir de ahí, deberíamos preguntarnos y atrevernos a respondernos lo más sinceramente posible, qué es lo que realmente nos gustaría hacer en estos momentos si soñásemos a lo grande y si nadie, ni nosotras mismas, nos juzgásemos.

¿Qué haríamos si pudiéramos eliminar todos esos ‘pero’ y ‘supuestamente’ que se añaden a cada uno de nuestros deseos?

Luego se trata de tomar decisiones, comprometernos con ellas e irnos acercando pasito a pasito, sin prisa, pero sin pausa y disfrutando del camino, hacia aquello que sentimos que deseamos… por muy ‘loco’ que parezca.

Utilizas muchas técnicas, como la Programación Neurolingüística, la Inteligencia emocional, el Mindfulness y la Psicología Positiva. En tus sesiones, ¿te apoyas en todas ellas o trabajas con las técnicas por separado?

Están todas muy mezcladas en el sistema propio que utilizo. Desde luego el Mindfulness es básico porque se trata de ponerle conciencia a todo lo que hacemos, sentimos y pensamos para conocer mejor cómo funcionamos y para ir dándonos cuenta poco a poco de si realmente es aquello lo que elegiríamos hacer o pensar, ya que justo estas dos cosas son las que determinan cómo nos sentimos.

Por otra parte, en según qué casos, algunos ejercicios de visualización de PNL son super poderosos para desbloquear momentos del pasado que pueden haber estado condicionando nuestros comportamientos desde nuestra infancia.

De todas maneras, hay que tener en cuenta que cada persona es un mundo y lo ideal de este método es que es completamente adaptable a cada una de ellas según los bloqueos con los que nos vayamos encontrando.

 
¿Qué sientes cuándo ves una comunidad de mujeres apoyándose las unas a las otras como Planet Venus?

Me encanta haber conocido esta comunidad y que me hayáis dado la oportunidad de pertenecer a ella. Es fantástico ver el talento de cada una de de las mujeres que están aquí y cómo lo comparten, no solo entre ellas sino de una manera abierta para todo el mundo sin condiciones, independientemente de su género.

 

 


Este marzo, Planet Venus y Eva G. Montiel lanzan un taller de autoestima y crecimiento personal a través de la escritura. Te contamos más…

Mediante ejercicios de journaling y técnicas de coaching y PNL (Programación Neurolingüística), aprenderás herramientas y ejercicios que te permitirán:

  • Conocerte y quererte mejor.
  • Descubrir cómo es la vida que realmente deseas vivir.
  • Saber qué pasos dar para empezar a caminar hacia ella con más seguridad y más alineada con tu esencia.
  • Descubrir e integrar tus heridas, sombras, miedos y bloqueos, y utilizarlos como guías.
  • Conocer tus poderes y talentos, y conectar con tu creatividad.
  • Conocer lo que te hace bien, te llena de energía y te hace sentir serena, plena y poderosa.


La ventaja de este tipo de ejercicios es que se pueden trabajar con mayor o menor profundidad según se desee y que se puede volver a ellos siempre que se necesite claridad.

Empezaremos el 3 de marzo y hasta el 14 de abril (Semana Santa excluida) nos reuniremos los miércoles por las tardes para compartir y avanzar en nuestros procesos. 

Una oportunidad para formar parte de un grupo de apoyo en el que trabajar la autoestima, conocernos mejor y crear alianzas con otras mujeres.

¿Quieres saber más de Eva G. Montiel? Visita aquí su web.

Related Articles

Talissa Makdessi

Planet Venus Woman: Talissa Makdessi

Have you ever imagined yourself traveling and working from different countries while you do your passion?

If your answer is YES, then you are going to LOVE Talissa’s interview and vlog.

Discover what’s behind the life of a digital nomad working on travel lifestyle and wildlife photography and living in a van in New Zealand.

Read More
cristinarojas

Mujeres Planet Venus: Cristina Rojas

Imparable y enérgica, esta andaluza especializada en crear estrategias de venta para negocios B2B en LinkedIn lanza ahora un curso con Planet Venus.
Descubre más sobre su trayectoria y porqué eligió LinkedIn para emprender.

Read More